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2012年08月13日

一部メンバーが豊能町にて極秘フィジカルトレーニングを実行

豊能町シートススポーツセンターにて、メンバーの一部が極秘フィジカルトレーニングを実行したようです。



緩むお腹を少しでも引き締め、退化していくスタミナを少しでも維持するために...

40分のエアロバイク
1.5kmのランニングマシーン
数々の筋力トレーニングメニュー

プールで筋肉をほぐし、久しぶりに汗を流したようです。

後日、詳細をご報告いたします。
posted by 豊能町への思いは一つ at 00:04| 大阪 ☁| Comment(0) | やまぎわFCメンバー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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